「 紙 上 五 幕 舞 」 肢體表達(dá) · 藝術(shù)療愈。這個(gè)夏天快跟我們一起用身體蘸顏料在紙上舞蹈、畫畫!!怎么瘋求怎么來(lái)!!一起來(lái)完成一場(chǎng)藝術(shù)療愈的實(shí)驗(yàn)吧～

「 紙 上 五 幕 舞 」 肢體表達(dá) · 藝術(shù)療愈

這個(gè)夏天快跟我們一起用身體蘸顏料在紙上舞蹈、畫畫!!怎么瘋求怎么來(lái)!!一起來(lái)完成一場(chǎng)藝術(shù)療愈的實(shí)驗(yàn)吧～

環(huán)節(jié)包括橙色之舞、黛色之舞綠色之舞、黑紅之舞自由潑彩之舞

五個(gè)色彩主題(詳情請(qǐng)看后文)對(duì)應(yīng)不同心理狀態(tài)解鎖你的心流密碼～

時(shí)間：8.11(周日)

14:00-15:00：藝術(shù)展

15:00-17:30：工作坊

地點(diǎn)：時(shí)代美術(shù)館(北京市海淀區(qū)復(fù)興路69號(hào)華熙LIVE東北角)

所屬展覽：wavelength「制造之外」藝術(shù)展

人數(shù)：12人

報(bào)名方式：見文末

這里不是智慧樹不需要“請(qǐng)你跟我這樣做”

這里也不是美術(shù)課不需要你完成驚艷大作

唯一的要求就是輕松唯一的作用就是爽到

這場(chǎng)藝術(shù)療愈的實(shí)驗(yàn)將為你帶來(lái)意想不到的驚喜～

1.舞蹈畫身體繪畫，算舞蹈還是算美術(shù) ?

早在20世紀(jì)的后半葉，西方的編舞家們就開始探索舞蹈與其他藝術(shù)形式(比如電影、音樂(lè)、視覺藝術(shù)、詩(shī)學(xué)以及戲劇)之間的關(guān)聯(lián)。先鋒藝術(shù)家們?cè)诳珙I(lǐng)域藝術(shù)創(chuàng)作上有著很大的激情，不同形式的藝術(shù)之間的邊界逐漸模糊，于是“用身體畫畫”這種集繪畫與舞蹈為一體的藝術(shù)形式出現(xiàn)了——

20世紀(jì)60年代美國(guó)Judson Dance Theater的創(chuàng)始人、后現(xiàn)代舞者Trisha Brown曾在 Medtronic Gallery的地上鋪了一張很大的紙，用即興動(dòng)作跳舞，她用兩根腳趾夾住鉛筆，利用腳的靈活性，在地上畫出一條條錯(cuò)綜復(fù)雜毫無(wú)規(guī)律的線條。

伊夫·克萊因在他的繪畫作品中融入了肢體運(yùn)動(dòng)的元素，女人的身體猶如他創(chuàng)作時(shí)的“畫筆”，他曾經(jīng)讓三個(gè)女子躺在畫布上滾動(dòng)，號(hào)稱anthropométries作畫方式。

如今，也有美籍華裔編舞家沈偉開創(chuàng)了名為“自然身體發(fā)展”的舞蹈技術(shù)系統(tǒng)，他大量融合多種媒介元素，包括繪畫、聲音、雕塑、劇場(chǎng)、影像、行為等。在舞蹈《連接轉(zhuǎn)換》中，舞者的手變成了毛筆，白紙鋪在地上，舞者利用身體翻滾畫圓的方式在大幅的白紙上畫出連接的曲線，利用身體的滾動(dòng)使畫布顯出潑墨的效果。

如今，我們借鑒這種方式，設(shè)計(jì)了一場(chǎng)藝術(shù)療愈課程，幫助你找到自己身體和情緒的流(flow)——

蘸上顏料的那一刻你的身體是一支畫筆

手掌、腳尖、膝蓋觸地時(shí)旋繞的快樂(lè)

阻塞的痛苦也會(huì)在紙上一一顯現(xiàn)

希望這場(chǎng)「藝術(shù)療愈」的實(shí)驗(yàn)?zāi)軌驇椭恪?/span>

打開天性傾訴憂愁釋放壓力輕盈身心

2.場(chǎng) 域：紙泉——數(shù)據(jù)孤島中的一泓清泉

場(chǎng)域代表了藝術(shù)的磁場(chǎng)而這次我們的身體實(shí)驗(yàn)將在wavelength的「制造之外」藝術(shù)展之中作為展品的一部分進(jìn)行

在鱗次櫛比的電氣場(chǎng)景中我們?yōu)槟汩_辟了一泓清清「紙泉」——

紙泉，即五張鋪滿地板的大紙?jiān)谶@之上有顏料、綠植、細(xì)沙、軟泥、花瓣和躍動(dòng)的光線等無(wú)限制的創(chuàng)作材料

供你盡情揮灑創(chuàng)作將一切融入到你的舞蹈和繪畫之中

3.五幕舞：橙、黛、綠、黑紅、彩虹

藝術(shù)療愈可以幫助人們觸及潛意識(shí)的想法，釋放那些沒有被意識(shí)到的情緒與矛盾。

顏色本無(wú)意義，但由于我們自己情緒的投射，顏色才具有了特殊的情緒能量，甚至能夠映射出我們內(nèi)心的感受和遙遠(yuǎn)的記憶，因此顏色對(duì)不同的人而言，往往又具有著私密的、獨(dú)特的、只對(duì)自己有效的意義。

運(yùn)用這一點(diǎn)，許多藝術(shù)療愈師都通過(guò)“顏色”來(lái)順藤摸瓜地為不同的心理狀態(tài)找到解鎖的鑰匙。

因此，我們?cè)O(shè)計(jì)了橙色、黛色、綠色、黑紅四種主題配色讓你在發(fā)散、細(xì)訴、畜養(yǎng)、宣泄這四種方式中選擇一種來(lái)進(jìn)行更適合你情緒狀態(tài)的藝術(shù)療愈

結(jié)束后所有人將在最后一張大紙上進(jìn)行一場(chǎng)自由潑彩之舞——

「 橙 之 舞 」

關(guān)鍵詞：發(fā)散

主色：亮橙色顏料

配色：亮藍(lán)色顏料材料：細(xì)沙

橙色能量溫暖，開放，活躍

「 黛 之 舞 」

關(guān)鍵詞：細(xì)訴

主色：灰藍(lán)顏料

配色：藕粉、灰色顏料材料：小花、花瓣

黛色能量沉靜，私密，安全

「 綠 之 舞 」

關(guān)鍵詞：蓄養(yǎng)

主色：草綠色顏料

配色：金黃色、墨綠色顏料材料：草葉、枝條

綠色能量自然、放松、生長(zhǎng)

「 黑 紅 之 舞 」

關(guān)鍵詞：宣泄

主色：黑色、紅色顏料

材料：軟泥

黑紅能量釋放，爆發(fā)，碰撞

「 自 由 潑 彩之 舞 」

關(guān)鍵詞：輕盈

顏色：七彩淺色顏料材料：以上所有材料

彩虹能量自由、飄逸、蔓延

4.參與者須知 想來(lái)參加活動(dòng)一定要看這里哦!!

招募對(duì)象：

我們不需要你有任何舞蹈或藝術(shù)相關(guān)專業(yè)的背景，但我們希望你是愿意嘗試通過(guò)舞動(dòng)的方式表達(dá)自我的人。

注意事項(xiàng)：

衣服上可能會(huì)沾染顏料，建議大家穿著白色或黑色的寬松衣服和舒適褲子

皮膚上一定會(huì)沾染顏料， 對(duì)丙烯過(guò)敏者需謹(jǐn)慎。

丙烯在皮膚上易凝固也易清洗，不用擔(dān)心洗不掉。

女孩子們請(qǐng)帶一根小皮筋喲～

價(jià)格：RMB168(包括大展門票、導(dǎo)覽費(fèi)、材料費(fèi)、工坊費(fèi))